Libérez-vous de l'agitation intérieure
avec le programme "INSPIRE"
Découvrez la puissance de la Sophrologie
pour un bien-être instantané !
Apprendre à vous écouter attentivement, en accord avec vos besoins, vos émotions et vos aspirations
Ralentir pour savourer l'instant présent
Développer une attitude bienveillante envers vous-même
Etes-vous actuellement face à l'une de ces situations dans votre vie professionnelle ou personnelle ?
Dites stop !
Explorez ce voyage unique de 5 jours et découvrez ses bénéfices :
Brisez le cycle, agissez maintenant !
Dès votre inscription, vous recevez un lien pour télécharger :
Puis, chaque matin, vous recevrez par email le lien d'accès pour télécharger votre séance au format MP3, vous offrant la souplesse de l'écouter à votre convenance ou que vous soyez.
Ensemble, tissons les fils d'une vie épanouissante qui vous ressemble !
Après des années dans la communication événementielle et les ressources humaines, mon parcours personnel m’a conduite en 2006 à m’intéresser à la sophrologie pour gérer des douleurs physiques liées à un cancer du sein.
Depuis, j’ai intégré sa philosophie de vie dans mon quotidien et je suis devenue Sophrologue certifiée R.N.C.P. (Répertoire national des certifications professionnelles) et praticienne en Sonothérapie (l'Art de se détendre par le son).
Aujourd’hui, je vous propose de vous libérer de toute agitation intérieure pour atteindre un apaisement immédiat et durable, que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle avec le programme « Inspire », un voyage tout en douceur sur 5 jours enchantés.
C'est avec enthousiasme que je vous accompagnerai sur le chemin de l'apaisement.
Seulement 20 minutes par jour sur 5 jours, et vous serez sur la voie de la sérénité .
A très vite.
Isabelle
Etape 1 : Apprenez à vous écouter - célébrez votre présence
Etape 2 : Ralentir pour savourer l'instant présent
Etape 3 : Développer une attitude bienveillante envers soi-même
Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble.
Ecrivaine
Ce programme de 5 séances permet petit à petit grâce à la sophrologie d'apprendre à être de plus en plus apaisée. Les techniques sont diverses, apaisantes et permettent une vraie détente du corps et de l'esprit.
Ce programme vous permet grâce à la sophrologie de prendre du temps pour soi et de prendre soin de soi.
La voix d'Isabelle est douce, apaisante et permet de se détendre complètement.
Je recommande le programme "Inspire" à 100%.
40 ans
Je recommande les séances de sophrologie avec Isabelle. Sa voix apaisante et douce aide à trouver de la sérénité. Une belle expérience à vivre.
51 ans
20 min sur 5 jours c'est ce que propose Inspire. Expérience relaxante qui permet de se recentrer et de mettre en place une routine. Très belle expérience dont les bienfaits perdurent. Merci.
58 ans
Belle découverte que ce programme !
Court, il permet de gérer les sessions même avec un agenda chargé.
La voix d'Isabelle est réconfortante et apaisante ... un vrai souffle à la fin de journée.
51 ans
Un moment de pure sérénité, qui recentre notre esprit et nos aspirations.
Ne pas hésitez à faire appel à cette professionnelle du bien-être qui nous aide à trouver des solutions tant dans notre vie privée que dans notre vie professionnelle.
60 ans
Profitez de 5 séances de 20 minutes
pour seulement 69€ !
Soyez prêt(e) à vous envoler, à vous épanouir,
dans cette aventure de 5 jours enchantés où la sérénité va s'inviter.
Rejoignez - nous dès maintenant !
En suivant le programme, vous allez développer une meilleure écoute de vous-même, vous allez apprendre à ralentir pour mieux vivre dans l'instant présent, et rétablirez un équilibre émotionnel. Il est recommandé de persévérer dans une pratique assidue et régulière afin de maximiser les bienfaits du programme. L'objectif est d'acquérir des automatismes pour favoriser votre auto-régulation, permettant ainsi d'atteindre rapidement et durablement un état de calme intérieur.
Dès votre inscription, vous recevez quotidiennement un email contenant un lien pour télécharger votre séance au format MP3 et ainsi pratiquer selon votre propre emploi du tems. Le programme se déroule sur une période de 5 jours consécutifs.
Aucun prérequis n'est nécessaire pour participer à ce programme. Il est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà pratiqué des techniques de détente auparavant. Ce programme s'adresse à toute personne souhaitant apprendre des techniques simples et efficaces pour se détendre et se ressourcer rapidement.
Le programme se déroule sur une période de 5 jours consécutifs. Chaque jour, vous aurez accès à une séance guidée de 20 minutes spécialement conçue pour vous détendre et vous ressourcer.
Pour bénéficier pleinement des bienfaits du programme, il est recommandé de consacrer 20 minutes par jour aux séances audios guidées.
En suivant le programme, vous allez développer une meilleure gestion du stress, augmenter votre énergie et retrouver un équilibre émotionnel. Vous pourrez également vous sentir plus centré(e) et en harmonie avec vous-même. Il est conseillé de maintenir une pratique continue et régulière pour renforcer les bienfaits du programme. L'idée est d'acquérir des automatismes pour vous auto-réguler afin de retrouver un calme intérieur rapide et durable.